你的大脑 会不断地重新连结自己 以适应你输入的资讯 如果 你 —— 低我 常抱怨、说长道短、找藉口等 无论你周围发生什么 它都会让你很容易找到 令人不愉快的事情 同样，如果 你 —— 高我 不断寻找 物质外的快乐与充实 爱和值得感恩的事情 你就会更容易 在周围看到这些事情的出现 尽管这需要练习 但随着时间的推移 这是你重塑自己现实的 一种非常有效的方式
