卖座喜剧导演汤姆·沙迪亚克(Tom Shadyac)脑部因意外受创，一度徘徊于生死边缘，期间他对探索人生产生浓厚兴趣，痊愈后决定与四人摄制队飞往各地，去访问不同界别的杰出人士，包括作家、学者、宗教领袖及科学家等，重点探讨两大基本问题：一，我们的世界出了什么问题？二，我们能做些什么？在整部影片中，沙迪亚克认为，在我们存在的核心，有着一种遗传能力以及合作和彼此相爱的需要。这种同情和爱的能力实际上是让我们作为一个物种得以蓬勃发展的主要进化特征之一。
这部纪录片强调“一的力量”。这不仅指人类联合起来所拥有的整体力量，也指我们作为个体所拥有的力量。从本质上讲，我们的声音就有改变社会的力量，声音越大，改变就越大。德斯蒙德·图图(Desmond Tutu)一直是ONE倡导工作的支持者，他在整部影片中大放异彩，强调了个人在整体中的力量。他强调”激励他人并说改变是可能的”的重要性。
对于那些对自己说”这有什么意义？我能做什么呢?” 谈到社会变革，答案可能会让你大吃一惊。”我存在”认为，我们其实生来就拥有彼此相爱、合作和分享的基因。我们内心确实有能力改变社会的运作方式，而这要从个人层面开始。
影片以一个美丽的讯息结束。在回答最初的问题时，沙迪亚克发现我们是当今世界的问题。更重要的是，在试图发现我们能做些什么的过程中，答案非常简单——我们可以爱。这与外星文明一直以来传递的讯息吻合：人类要注重提升集体意识，爱是关键，这也是地球发展到第五维度的必经之路！
